两人都各自平复了一番心情后，氿真人开始给尹青讲解。
“这冲虚丹灵正法是我鸿蒙学宫修行入道的不二法门，非内门弟子不得传授。有别于微尘剑派、玉宇楼及乾心阁三派，四派法门各有长处，日后你在外行走时日尚多，我这儿就不赘述了。”
氿真人先是阐释了一番冲虚丹灵正法的大概，接着开始分解细说。
“正法其实是分为冲虚法和丹灵法两部。”
“冲虚法乃是练气之法，正所谓谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地之根。绵绵若存，用之不勤。故生物者不生，化物者不化。所以万物皆出于道，皆入于道，生息盈亏。是故世人皆传我鸿蒙学宫修神养气，经脉周天之法一绝便出于此。”
“丹灵法以丹道炼制为主，收录有三十六种正丹，一百零八种辅丹。正所谓上品丹法，以神为炉，以灵为药，以定为火，以慧为水；中品丹法，以神为炉，以气为药，以日为火，以月为水。下品丹法，以身为炉，以气为药，以心为火，以肾为水。丹法之道入道亦无不可。”
尹青听的似懂非懂，可这也比他独自参详神魂上的经卷要来的浅显易懂的多。只能先强行记住氿真人的话，其余的再做计较。
“今日就先暂且讲到这儿，你可以先回去思索一番。是学这冲虚法，还是学这丹灵法。考虑清楚过后，再来寻我。这是关乎到你今后修行的大事，近几日你可不必来我身边侍奉。好生想想，切不可妄下结论。”
“谢过氿师兄，尹青告退。”
氿真人点了点头，不再言语。
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